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como empezar???
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genlinux


Jan 29, 2005, 6:56 PM
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Shortcut

Registered: Jan 26, 2005
Posts: 6

como empezar???
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Hola quisiera que me dijeran que es lo que necesito para comenzar a practicar la escalada en un rocodromo

¿me recomiendan que empiese practicando el Bouldering??


climberdude222


Jan 29, 2005, 8:06 PM
Post #2 of 4 (2496 views)
Shortcut

Registered: Aug 6, 2004
Posts: 15

Re: como empezar??? [In reply to]
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Habla ingles? Conozco a muchas drills para pracicar bouldering, pero no hablo espanol mucho.


barnes33


Jan 29, 2005, 8:10 PM
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Shortcut

Registered: Dec 14, 2002
Posts: 101

Re: como empezar??? [In reply to]
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primero, si no has visitado un rocodromo, recomiendo que vayas unas veces a ver si te gusta. si te gusta, deberias comprar el equipo: los zapatos y el polvo. hazlo con amigos o encuentra companeros quienes peuden ensenarte las tecnicas buenas.


squierbypetzl
Moderator

Jul 23, 2005, 2:29 AM
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Shortcut

Registered: Jul 6, 2005
Posts: 3431

Re: como empezar??? [In reply to]
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Con que te consigas unos pies de gato (zapatos) buenos y baratos y, si quieres, una magnesiera (bolsa para polvo=magnesio=magnesia) que te guste y no te sea demasiado chica, ya tienes todo lo que "necesitas" para empezar. Claro, la escalada no se trata exclusivamente de equipo, y no necesitas nada para empezar, pero por lo menos los zapatos si hacen una enorme diferencia.
El b(o)ulder en general requiere de bastante fuerza por el tipo de movimientos involucrados (y técnica, claro, pero al empezar uno generalmente se apoya más en la fuerza bruta que en la técnica). Ten cuidado con los agarres demasiado chicos que te exijan demasiado porque te puedes lesionar (y creémelo, no es divertido :( :arrow: :evil: ). Nada mas ten cuidad en escuchar a tu cuerpo y consíguete alguien que sepa cómo escalar y te enseñe bien.


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